Door de eeuwen heen werd de matras ontworpen en vervaardigd met verschillende grondstoffen. De eerste matrassen waren gevuld met veelgebruikte natuurlijke materialen zoals droge bladeren, stro, dierenhaar of vogelveren. Tegenwoordig is dat veranderd: de meest gangbare matrassen op de markt bevatten pocketveren, latex en polyurethaan. De klassieke matras die in elke gespecialiseerde onlinewinkel te vinden is, bestaat uit twee delen: het buitenste deel, de hoes, de eigenlijke bekleding, en de vulling, bestaande uit de kern, het binnenste gedeelte en andere onderdelen, afhankelijk van het gebruikte materiaal.
De criteria om de kwaliteit van een matras te bepalen
Het doel van een matras is om de gebruiker tijdens de rustperiode zo goed mogelijk te ondersteunen. Om dit resultaat te bereiken – dat bepalend is voor de kwaliteit van de matras – is het comfort dat de matras de gebruiker biedt van cruciaal belang. De kenmerken waarop moet worden gelet, zijn de duurzaamheid in de loop van de tijd, de drukverdeling, de hygiëne en het microklimaat dat op huidniveau wordt geboden. Als men dus wil achterhalen wat de beste matras is, mag men de slijtvastheid ervan niet buiten beschouwing laten. Een matras die snel verslijt, verliest zijn oorspronkelijke eigenschappen, waardoor de slaapkwaliteit van de gebruiker verandert. Afgezien van de kwaliteit van het oorspronkelijke product, moet de gebruiker zelf ook een deel van het werk doen – in de meeste gevallen kan door het matras regelmatig te draaien doorzakken en overmatige slijtage worden voorkomen.
Eenpersoons- of tweepersoonsbed: de keuze voor de beste matras is aan jou
Natuurlijk kun je verschillende stromingen aanhalen als het gaat om de keuze tussen een eenpersoons- of een tweepersoonsbed. Maar laten we ons in eerste instantie beperken tot de opmerking dat het allemaal een kwestie van gewenning is. De meesten van ons groeien op in een eenpersoonsbedje, in hun eigen kamertje. Sommigen stappen echter, zodra ze tieners worden, over op een groter bed. Als ze meerderjarig zijn, betekenen voor velen het omgaan met het andere geslacht en de eerste ervaringen als koppel de overgang naar het tweepersoonsbed.
Elke keuze op het gebied van slapen wordt bepaald door de individuele wens, maar ook door de interactie tussen mensen. Een ietwat vreemd voorbeeld? Het gaat om zeldzame gevallen, maar we kunnen u verzekeren dat er hechte koppels zijn die liefdevol in aparte eenpersoonsbedden slapen, in dezelfde kamer. Net zoals er gelukkige koppels zijn die tweepersoonsbedden hebben – één voor elk, in aparte kamers.
Het draait allemaal om een goede organisatie, waarbij je alle beschikbare mogelijkheden in overweging neemt. De kleinste tweepersoonsbedden (120 x 190 cm) zijn iets groter dan een eenpersoonsbed (90 x 190 cm). Ze zijn dus ideaal voor één persoon van gemiddelde tot grote lengte of voor twee kleinere personen.
Wie echter gewend is om in een eenpersoonsbed van de juiste afmetingen te slapen, waardeert vaak ook de mogelijkheid om snel een slaapvriendelijke houding te vinden, zonder al te veel te woelen. In ieder geval is het de gewoonte die de overhand krijgt. Mits deze goed samengaat met de omgeving en de ruimte die voor het slaapgedeelte is bestemd.
De keuze van een eenpersoonsmatras op basis van de afmetingen
Nog voordat men een materiaal kiest, is voor velen de afmeting van de eenpersoonsmatras het belangrijkste selectiecriterium. In veel gevallen hebben we te maken met een bestaand bedframe en moeten we er dus voor zorgen dat de nieuwe eenpersoonsmatras daarop past. Daarom bestaan er standaardafmetingen die per markt verschillen.
In Europa bestaan er meerdere varianten, maar er zijn ook enkele standaarden. Je zou kunnen zeggen dat Europa meer keuze biedt dan andere continenten.
In het specifieke geval van Italië wordt de indeling van het bed, dat moet worden voorzien van een matras van de juiste afmeting, bepaald op basis van het aantal „piazze“, wat niets anders is dan het aantal slaapplaatsen. We hebben dus bedden met één „piazza“, anderhalve „piazza“, anderhalve Franse „piazza“ en twee „piazze“.
De eenpersoonsmatras is de matras die je koopt voor eenpersoonsbedden.
De afmetingen van het eenpersoonsmatras
In Italië kun je een eenpersoonsmatras van standaardafmetingen kopen, namelijk 80 x 190 cm. Dit is echter niet de enige optie voor de koper. Op de markt zijn er nog minstens drie andere varianten, wat het totaal op vier brengt:
- 80×190 cm
- 80×200 cm
- 90×190 cm
- 90×200 cm
De keuze hangt niet alleen af van de lengte, maar ook van het lichaamsbouw van een persoon. Het is mogelijk dat voor de ene persoon de beste eenpersoonsmatras 85 x 190 cm meet, terwijl voor een ander de beste matras er een is van 80 x 195 cm.
Er zijn talrijke combinaties mogelijk, en nog meer wanneer je een derde dimensie toevoegt en kijkt naar de dikte van de matras. Deze dikte is het resultaat van verschillende elementen, namelijk de binnenvulling en de hoes. De hoogte, oftewel de dikte, is niet de enige factor die bepalend is voor de ergonomische eigenschappen van de matras. Je moet namelijk altijd rekening houden met de dichtheid (kg/m³) van het materiaal.
Op internet vindt u uiteenlopende meningen over de optimale dikte van een matras. De eenpersoonsmatrassen van 100% natuurlijk latex van Kipli zijn 20 cm dik en bieden gegarandeerd comfort dankzij de ondersteuning die de matras aan beide zijden biedt: de zachtere en de stevigere kant.
Het kinderbed
Vooral zorgzame ouders vragen zich af wat de beste matras is die ze voor hun kinderen kunnen kopen. De bijzondere uitdaging voor deze groep gebruikers van een eenpersoonsmatras – de ouders – houdt verband met het feit dat het kind voortdurend groeit. Het verandert dus in korte tijd van gewicht en lengte, en het is moeilijk te voorspellen hoeveel ruimte het over een paar maanden nodig zal hebben.
Bij het kiezen van het beste eenpersoonsbed voor je kind kun je er niet vanuit gaan dat kinderen overal en hoe dan ook slapen, en dat ze zich wel aanpassen aan elke willekeurige slaapplaats, in welke omgeving dan ook. De waarheid is dat ze het grootste deel van de tijd toch in hun eigen bed doorbrengen, en dat dit bed hun wervelkolom zo goed mogelijk moet ondersteunen – juist omdat die nog in ontwikkeling is.
Wat betreft de afmetingen van een eenpersoonsmatras voor kinderen moeten we nauwkeurig zijn. Bij een model voor volwassenen kan het nog net door de bedframe heen steken, maar bij de aankoop van de beste matras voor kinderen mag dit absoluut niet gebeuren. Als de matras niet perfect in het bedje past, kunnen er zeer gevaarlijke en vervelende situaties ontstaan die de veiligheid van de allerkleinsten in gevaar brengen.
De standaardafmetingen van dit type product variëren van 60 x 120 cm tot 80 x 160 cm, met tussenin 70 x 140 cm. Anders valt het onder de afmetingen voor volwassenen, die doorgaans worden aangeschaft vanaf zeven jaar. Tot slot nog even iets over de dikte van de beste matras voor kinderen: die ligt meestal rond de 10-15 cm.
De beste matras voor zwangere vrouwen
Als je wilt achterhalen wat een goede matras is voor zwangere vrouwen, is er één duidelijk punt dat je moet vermijden: het risico op een te harde matras. Door hun toestand staat de wervelkolom van aanstaande moeders voortdurend onder druk, onder het gewicht van hun buik. Bovendien hebben ze ’s nachts minder bewegingsvrijheid dan normaal.
In de meeste gevallen slaapt een zwangere vrouw niet alleen, maar samen met haar partner, wat extra problemen kan opleveren op het gebied van slaaponafhankelijkheid. Kies daarom, als het om een tweepersoonsbed gaat, voor een van de ruimere modellen, zoals 180x190 cm of 170x200 cm. In andere gevallen kan de keuze vallen op een eenpersoonsmatras van 90x200 cm. Een comfortabele ondergrond die het bewegen vergemakkelijkt.
Hoe bepaal je de afmetingen van een eenpersoonsmatras?
Deskundigen op dit gebied wijzen erop dat het belangrijk is een matras aan te schaffen die minstens 15 cm langer is dan de lengte van degene die erop gaat slapen. Er is echter een tolerantiemarge van 5 cm – dit betekent dat voor iemand van 180 cm de ideale matras minstens 190/195 cm lang moet zijn. Er moet rekening mee worden gehouden dat er gevallen zijn die als bijzonder kunnen worden beschouwd, maar als het gaat om de aankoop van een standaardmatras, is de lengte van de beste eenpersoonsmatrassen op de markt maximaal 200 cm, wat voldoende bewegingsruimte biedt voor mensen die langer zijn dan 185 cm.
Als je je moet aanpassen aan een te klein matras, moet je proberen diagonaal te gaan liggen om te voorkomen dat je voeten buiten het bed komen. Dat betekent leven met een beetje angst en veel ongemak, terwijl het bed waarschijnlijk een van de belangrijkste onderdelen van ons dagelijks leven is. Het bed moet je in staat stellen om uit te rusten en nieuwe energie op te doen – dit doel mag nooit teniet worden gedaan.
Wat is er anders aan een matras voor ouderen?
Een andere factor die in overweging moet worden genomen, betreft de totale hoogte van het bed, wat vooral van cruciaal belang is wanneer men op zoek is naar de beste matras voor ouderen.
In dit geval hangt veel ook af van het bedframe. De hoogte van het bedframe plus de matras moet ervoor zorgen dat de oudere gemakkelijk kan opstaan en gaan liggen, zonder al te veel fysieke inspanning te hoeven leveren. In zittende houding moeten de voeten stevig op de vloer rusten en moet de knie zich op dezelfde hoogte bevinden als het bovenbeen, zodat er een hoek van 90° ontstaat.
Voor ouderen die heel veel tijd in bed doorbrengen, vooral als ze herstellende zijn of een invaliderende aandoening hebben, zijn er producten tegen doorligwonden. Om de bekende doorligwonden als gevolg van immobiliteit te voorkomen, moet de matras zorgen voor een goede gewichtsverdeling, zodat gewrichtspijn wordt voorkomen.
Tot slot
Het lijkt duidelijk dat bij het kiezen van de beste eenpersoonsmatras de afmetingen van belang zijn. Hoe meer bewegingsruimte je kunt winnen, hoe beter.
De reden waarom er ook matrassen met kleinere afmetingen bestaan, heeft te maken met de structuur van het bed en de beschikbare ruimte in de kamer. Als het gaat om een kleine slaapkamer, kan een te grote matras ruimte in beslag nemen, waardoor een compromis bijna altijd noodzakelijk is.
Wat het lichaamsgewicht betreft, is het niet zozeer de afmeting van de matras die telt, maar moet er vooral gekeken worden naar het soort materiaal waarvan de matras is gemaakt.
De matras moet de persoon goed ondersteunen, maar dat betekent dat de eigenschappen ervan moeten worden beoordeeld. Voor mensen die minder wegen, is het mogelijk om een eenpersoonsmatras te kiezen die perfect past en dus een product dat meer omhult, maar naarmate het gewicht toeneemt, moet ook de stevigheid van de matras toenemen. Dit betekent dat voor een bijzonder lange en dus statistisch gezien zwaardere persoon de beste eenpersoonsmatras een afmeting van 90x200 cm in natuurlatex heeft, die optimale ondersteuning biedt. Een kleine en slanke persoon kiest daarentegen voor een kleinere eenpersoonsmatras, bijvoorbeeld een Kipli van 80x190 cm, die aan de zachtere kant wordt gebruikt en een gemiddelde stevigheid heeft.