Gennem historien er madrasser blevet designet og fremstillet af forskellige råmaterialer. De første madrasser var fyldt med udbredte naturmaterialer som tørre blade, halm, dyrehår eller fuglefjer. I dag har tingene ændret sig, og de mest udbredte madrasser på markedet indeholder posefjedre, latex og polyuretan. Den klassiske madras, som man kan finde i enhver specialforretning online, består af to dele: den ydre del, betrækket, selve overtrækket, og polstringen, der består af kernen, den indre kerne og andre dele afhængigt af det anvendte materiale.
Kriterierne for at vurdere madrassens kvalitet
Formålet med en madras er at yde den bedst mulige støtte til personen under hvile. For at opnå dette resultat, som er afgørende for madrassens kvalitet, er det afgørende, hvor meget komfort madrassen formår at give sin bruger. De egenskaber, man skal holde øje med, er madrassens holdbarhed over tid, trykfordelingen, hygiejnen og det mikroklima, den skaber ved huden. Hvis man altså vil finde ud af, hvilken madras der er bedst, kan man ikke se bort fra dens slidstyrke. En madras, der slides hurtigt, mister sine oprindelige egenskaber, hvilket vil påvirke brugerens søvnkvalitet. Uanset produktets oprindelige kvalitet er det dog brugeren, der skal gøre en del af arbejdet – i de fleste tilfælde kan man ved regelmæssig vending undgå, at madrassen giver efter og slides for meget.
Enkelt- eller dobbeltseng: Valget af den bedste madras er op til dig
Selvfølgelig kan man henvise til forskellige skoler inden for tænkningen, når det gælder valget mellem en enkeltseng og en dobbeltseng. Men lad os i første omgang nøjes med at sige, at det hele handler om vaner. De fleste af os vokser op i en enkeltseng i vores eget lille værelse. Nogle skifter dog til en større seng, så snart de bliver teenagere. Når man er blevet myndig, markerer det for mange det at omgås det modsatte køn og de første erfaringer med livet som par overgangen til dobbeltsengen.
Alle valg, der vedrører søvn, er styret af den enkeltes ønsker, men også af samspillet mellem mennesker. Et lidt mærkeligt eksempel? Det drejer sig om sjældne tilfælde, men vi kan forsikre jer om, at der findes par, der har et tæt forhold, og som sover kærligt i separate enkeltsenge i samme værelse. Ligesom der findes heldige par, der har dobbeltsenge – en til hver – i separate værelser.
Det hele handler om at kunne organisere sig godt og vurdere alle de muligheder, der byder sig. Dobbeltsenge i de mindste størrelser (120 x 190 cm) er lidt større end en enkeltseng (90 x 190 cm). De er derfor ideelle til en person af middelstor til stor størrelse eller to mindre personer.
Men dem, der er vant til at sove i en enkeltseng i den rigtige størrelse, sætter ofte også pris på muligheden for hurtigt at finde en sovestilling, der giver god søvn, uden at skulle vende og dreje sig for meget. Under alle omstændigheder er det vanen, der tager overhånd. Forudsat at denne kan passe ind i omgivelserne og den plads, der er afsat til soveområdet.
Valg af enkeltsengsmadrass ud fra størrelsen
Før man overhovedet vælger materiale, er det vigtigste udvælgelseskriterium for mange størrelsen på enkeltsengen. I mange tilfælde har vi at gøre med en eksisterende seng, og derfor skal vi sikre os, at den nye enkeltseng passer til den. Derfor findes der standardstørrelser, der varierer alt efter de forskellige markeder.
I Europa findes der flere varianter, men der er også visse standarder. Man kan sige, at Europa tilbyder flere valgmuligheder end de andre kontinenter.
I det specifikke tilfælde med Italien sker klassificeringen af sengen, som skal udstyres med en madras i den rigtige størrelse, ud fra antallet af »piazze«, som ikke er andet end de pladser, der kan besættes. Derfor har vi senge med én »piazza«, én og en halv »piazza«, en fransk én og en halv »piazza« og to »piazze«.
Enkeltmadrassen er den, man køber til enkeltsenge.
Størrelserne på enkeltsengen
I Italien kan man købe en enkeltsengsmadras i standardstørrelse, nemlig 80x190 cm. Dette er dog ikke den eneste mulighed, som køberen har. På markedet findes der mindst tre andre varianter, så der i alt er fire:
- 80×190 cm
- 80×200 cm
- 90×190 cm
- 90×200 cm
Valget afhænger ikke kun af højden, men også af den enkeltes kropsbygning. Det kan være, at den bedste enkeltseng til én person måler 85 x 190 cm, mens den bedste seng til en anden måler 80 x 195 cm.
Der er mange forskellige kombinationer, og endnu flere, når man tilføjer en tredje dimension og ser på madrassens tykkelse. Denne bestemmes af flere faktorer, herunder den indvendige polstring og betrækket. Højden, altså tykkelsen, er dog ikke den eneste faktor, der bestemmer madrassens ergonomiske egenskaber. Man skal nemlig altid tage højde for materialets densitet (kg/m³).
På nettet finder man forskellige meninger om, hvilken højde en madras bør have. Kiplis enkeltsenge i 100 % naturlatex er 20 cm tykke og sikrer god komfort takket være den støtte, madrassen giver på begge sider – den blødere og den hårdere side.
Børnemadrassen
Særligt opmærksomme forældre spekulerer på, hvilken madras der er bedst at købe til deres børn. Den særlige udfordring for denne gruppe af brugere af enkeltsenge – nemlig forældrene – hænger sammen med, at barnet vokser konstant. Det ændrer sig altså i vægt og højde på kort tid, og det er svært at forudse, hvor meget plads det vil have brug for om et par måneder.
Når vi skal vælge den bedste enkeltseng til vores barn, kan vi ikke bare gå ud fra, at børn sover hvor som helst og hvordan som helst, og at de alligevel tilpasser sig at sove, hvor det nu falder sig, uanset omgivelserne. Sandheden er, at de alligevel tilbringer det meste af tiden i deres egen seng, og denne skal kunne støtte deres rygsøjle på den bedst mulige måde – netop fordi den stadig er under udvikling.
Når det gælder målene på en enkeltseng til børn, skal vi være præcise. Mens man måske kan tillade sig, at madrassen stikker lidt ud over sengestellet, når der er tale om en model til voksne, må dette absolut ikke ske, når man skal købe den bedste madras til børn. Hvis madrassen ikke passer perfekt til barnesengen, kan der opstå meget farlige og ubehagelige situationer, der udgør en risiko for de mindstes sikkerhed.
Standardstørrelserne for denne type produkt spænder fra 60x120 cm til 80x160 cm, herunder 70x140 cm. Ellers falder man ind under voksenstørrelser, som normalt købes fra syvårsalderen. Til sidst et par ord om tykkelsen på den bedste madras til børn, som bør ligge på omkring 10-15 cm.
Den bedste madras til gravide kvinder
Når man skal finde ud af, hvad der er en god madras til gravide kvinder, er der én ting, man helt klart skal undgå, nemlig risikoen for, at madrassen er for hård. På grund af deres tilstand er rygsøjlen hos gravide kvinder, der snart skal føde, konstant under pres på grund af vægten af deres mave. Desuden har de et mere begrænset bevægelsesområde om natten end normalt.
I de fleste tilfælde sover en gravid kvinde ikke alene, men sammen med sin partner, hvilket kan medføre yderligere udfordringer i forhold til uafhængighed under søvnen. Når der er tale om en dobbeltseng, bør man derfor overveje en af de mere rummelige modeller, såsom 180x190 cm eller 170x200 cm. I andre tilfælde kan valget falde på en enkeltseng på 90x200 cm. En behagelig underlag, der kan gøre det lettere at bevæge sig.
Sådan vurderer du målene på en enkeltseng
Brancheeksperter peger på, at man bør købe en madras, der er mindst 15 cm længere end den persons højde, der skal sove på den. Der er dog en tolerance på 5 cm – det betyder, at for en person, der er 180 cm høj, skal den ideelle madras være mindst 190/195 cm lang. Man skal tage højde for, at der findes tilfælde, der kan betragtes som særlige, men når det drejer sig om at købe en standardmadras, er længden på de bedste enkeltsenge på markedet begrænset til 200 cm, hvilket giver god bevægelsesfrihed for personer, der er over 185 cm høje.
At vænne sig til en for lille madras betyder, at man er nødt til at ligge på skrå for ikke at ende med fødderne uden for sengen. Det betyder at leve med en vis grad af bekymring og stor ubehag i forbindelse med noget, der sandsynligvis er et af de grundlæggende elementer i vores dagligdag. Sengen skal give mulighed for at hvile og genopbygge kræfter – dette formål må aldrig gå tabt.
Hvad er forskellen, når det drejer sig om en madras til ældre?
Et andet parameter, der skal tages i betragtning, vedrører sengens samlede højde, hvilket er af afgørende betydning, især når man skal købe den bedste madras til ældre.
I dette tilfælde afhænger meget også af sengens konstruktion. Højden på sengen og madrassen skal gøre det muligt for den ældre at rejse sig og lægge sig ned uden besvær og uden at skulle anstrenge sig for meget fysisk. Når man sidder, skal fødderne stå helt plant på gulvet, og knæet skal være i samme højde som låret, så der dannes en vinkel på 90°.
Til ældre, der tilbringer meget tid i sengen, især hvis de er i rekonvalescens eller lider af invaliderende sygdomme, findes der produkter til forebyggelse af liggesår. For at forebygge de velkendte sår, der skyldes immobilitet, skal madrassen sikre en god vægtfordeling for at forebygge ledsmerter.
Afslutningsvis
Det står klart, at størrelsen spiller en rolle, når man skal vælge den bedste enkeltseng. Jo flere centimeter bevægelsesfrihed man kan få, desto bedre er det.
Grunden til, at der også findes madrasser i mindre størrelser, har at gøre med sengens konstruktion og pladsforholdene i rummet. Hvis der er tale om et lille soveværelse, kan en for stor madras tage for meget plads, så man er næsten altid nødt til at gå på kompromis.
Hvad angår kropsvægten, er det vigtigere at tage højde for det materiale, madrassen er fremstillet af, end for dens størrelse.
Madrassen skal yde den rette støtte til personen, men det betyder, at man skal vurdere dens egenskaber. For dem, der vejer mindre, vil det være muligt at vælge en enkeltsengsmadrass, der passer perfekt og dermed et produkt, der omslutter kroppen bedre, men i takt med at vægten stiger, skal madrassens fasthed også øges. Dette betyder, at for en person, der er særlig høj og dermed statistisk set tungere, vil den bedste enkeltseng være i størrelsen 90x200 cm i naturlatex, som giver optimal støtte. Mens en lav og slank person vil vælge en mindre enkeltseng, for eksempel en Kipli i størrelsen 80x190 cm, der bruges på den blødeste side med en middel hårdhed.