Il Feng Shui in camera da letto: ambiente, colori, disposizione dei mobili

Il feng shui della persona

Nello specifico, ciò che si cerca di ottenere attraverso la pratica del Feng Shui è un equilibrio, l’armonia tra gli esseri umani e l’ambiente in cui vivono e si muovono.
Sin dall’antichità, in Cinale strutture architettoniche privateegli edifici pubblicisonostatiorientatiinmodo daattirare energie positive e armoniose. Per trovare un allineamento con i campi di forza yin-yang. E non si tratta di una pratica priva di presupposti: furono proprio le esigenze dell’architettura cinese a spingere quella civiltà ainventareunostrumento per orientarsi. Quello che ancora oggi chiamiamobussola magnetica.
 

Dal Feng Shui della persona alla camera da letto, al salotto, al bagno, al giardino e all'ufficio Feng Shui

La camera da letto è la stanza più importante della casa.
Secondo i principi del Feng Shui, la camera da letto rappresenta l'individuo e ne riflette l'essenza più profonda. È la stanza in cui si trascorrono i i momenti più importanti e più intimi della propria giornata. Bisogna tenere presente che la camera da letto è il luogo in cui si trascorrono più ore in assoluto, dato che, in media, si dorme per sette o otto ore di fila.
Ed è alla luce di questo importante dato che prende il via la riflessione legata a questa pratica. La passività che si prova durante il sonno (lo stato yin) rende più ricettivi ed è lo stato perfetto per verificare il cambiamento delle energie che possono influenzare le persone.
Molti esperti di questa pratica iniziano con una prima serie di consigli.

 

Feng Shui in camera da letto: i consigli

01) Allestire la camera da letto secondo i propri gusti,eliminandotutti quei dispositivichegenerano campi elettromagnetici. Dispositivi che potrebbero causare disturbi e interferenze durante il sonno, compromettendone la qualità.
02) Per adottare il Feng Shui in camera da letto è inoltre necessariopurificare la stanza, eliminando il più possibile le sostanze chimiche o tossiche che potrebbero esservi presenti. Ogni volta che si effettua la pulizia, è necessario utilizzaredetergenti ecologici. Ma l’inquinamento da microparticelle è presente anche nei tessuti di tende, vestiti, tappeti e biancheria da letto realizzati con materie prime di origine sintetica, senza rigidi controlli sulla produzione e certificazioni a garanzia del prodotto finale. Per dormire sonni tranquilli in un ambiente pulito, la tradizione cinese raccomanda di utilizzare solooggetti e complementi d’arredo di origine organica e naturale. È quindi necessario arredare la camera da letto con elementi in materiale naturale e indossare solo indumenti realizzati con tessuti di origine organica e biologica.
03) L’aria e la lucedevonocircolare liberamente, per cui occorre fare attenzione anon ingombrare gli spazieanon ostruire i passaggi. Secondo il Feng Shui,le finestrerappresentanogli occhi degli adulti e la bocca dei bambini che vivono in casa, e per questo non devono mai essere sporche o oscurate.

Come sistemare il letto nella stanza

Ora entriamo un po' nel campo delle credenze e delle superstizioni. Una volta sdraiati a letto, sarebbe meglio che i piedi non fossero rivolti verso la porta. Tradizionalmente, infatti, anche nel nostro paese questo concetto è stato tramandato di generazione in generazione. I nostri anziani lo spiegavano accompagnandolo a questa superstizione: «sdraiarsi sul letto con i piedi rivolti verso la porta significa essere pronti a essere trasportati fuori dalla stanza in una bara».
Nella tradizione cinese questa scelta non si basa però esclusivamente sulla superstizione. L’obiettivo è quello diavere una buona visuale della portadasdraiati,senza peròtrovarsi in linea con essa. Se non si riesce a posizionare il letto in diagonale, ma allo stesso tempo non si vuole rinunciare al Feng Shui del letto, è possibile posizionare uno specchio mobile e indipendente, che possa essere spostato nella giusta angolazione per riuscire comunque a vedere la porta da sdraiati.

La posizione e la scelta del letto

Latestiera del lettodovrànecessariamente essere appoggiata a una parete – una parete solida, non quella che separa la camera da letto dal bagno. Glialtri tre lati del lettonondevono essere addossati a nessuna parete e devono rimanere liberi e ben aerati. Inoltre,il soffittosovrastantenon dovrà essere inclinato. A rappresentare la struttura e la stabilità della propria vita è proprio la testiera del letto, da preferire solida proprio perché possa infondere la sua capacità di sostegno senza farci sentire soffocati o imprigionati.
Al momento discegliere il proprio lettoèsicuramente importante puntare suunastruttura sollevata da terra. Basta con i letti contenitore, quelli in cui si stipano biancheria di vario genere. È importante che l’aria e l’energia possano circolare tutt’intorno alla figura addormentata per guarirla, senza incontrare alcun ostacolo.
È preferibile optare perun arredamento simmetrico, con due comodini identici, uno per lato. Questo è molto importante anche quando si dorme con il proprio partner, perché significa che l’energia sarà ben distribuita e gli spazi equamente divisi. In questo modo si crea un equilibrio tra yin e yang.

Come integrare l'energia dei colori nella camera da letto

Anche chi non conosce ilFeng Shui dei colori potrebbe aver sentito parlare dellacromoterapia. La cromoterapia è una pratica che rientra nell’ambito delle medicine alternative: si utilizzano i coloriper aiutare corpo e mente a ritrovare l’equilibrionecessario ad attenuare un sintomo.
È indubbio che determinatetonalità cromatichepossanoinfluire sulle persone. Perché l’essere umano è per sua natura un «essere visivo», un essere che esplora il mondo che lo circonda attraverso gli occhi. È quindi comprensibile che i colori influenzino la propria energia vitale: basta solo decidere come far sì che ciò avvenga. O magari farlo semplicemente con un pizzico di consapevolezza in più.
Prima ancora di dedicarsi alla scelta della tavolozza di colori desiderata, sarà importante stabilire quali sarannogli elementi all’interno della camera da lettocheapporteranno colore. Non a tutti piace l’idea di ridipingere le pareti, ma non è obbligatorio. In questo caso si potranno utilizzarei mobili, i complementi d’arredo e i tessuti. Impostando le tonalità cromatiche della stanza su questi elementi sarà molto più facile intervenire per cambiare i colori qualora ci si stanchi. È persino possibile alternarli in base alla stagione o all’umore: dopotutto, sostituirelenzuola, tende e cuscinicomportadecisamente meno problemi rispetto a ridipingere frequentemente.
 

Feng Shui in camera da letto: la scelta dei colori

A proposito la scelta delle tonalità di colore Bisogna partire dalle proprie sensazioni personali. La scelta della tavolozza dei colori è importante: bisogna farsi consigliare da un esperto di interior design per poi lasciarci trasportare dalla nostra energia, verso i colori che ci attraggono di più.
In Italia la maggior parte delle persone sceglie di lasciare le pareti bianche e questo non rappresenta alcun problema se si tratta di una scelta. Il bianco non deve essere un’opzione accettata passivamente, ma un elemento di luce, sfruttato per le sue energie, in grado di conferire purezza. Se lo si desidera, è possibile ammorbidirlo e sfumarlo in infinite varianti più delicate, come, ad esempio, l’avorio. I colori della terra, il giallo, l’arancione o lui marrone, nelle loro diverse varianti, sono da preferire per chi soffre di ansia. Sono legate al concetto di radicamento e calore e possono essere di grande aiuto per chi desidera una camera da letto che trasmetta sicurezza e stabilità. Le tonalità acquatiche del verde e del blu hanno invece un significato curativo e infondono vitalità. Mentre le varianti pastello portano piuttosto a sperimentare momenti di relax e tranquillità.
Le persone più spirituali potranno anche scegliere il blu scuro, che trasmette un’energia meditativa o il viola, che contribuisce a conferire equilibrio, aumentando l’autostima e il senso di dignità personale.
Se invece si desidera lavorare sulla propria capacità di accogliere o di instaurare una relazione, si può ricorrere al colore rosa. Per attirare un compagno, invece, è perfetto un tono morbido del pesca.
Lui grigio infine, che può essere utilizzato da solo – e grazie alla sua combinazione di yin e yang, apporta equilibrio, o come colore di fondo.

 

È consigliabile tenere delle piante nella propria stanza?

L’armoniachesi crea all’interno della camera da letto richiede un’energia di tipoyin, mentre lepiantehannoun’energia di tipoyang. Parlare di piante e Feng Shui è quindi un argomento che riguarda altre zone della casa, più adatte a questo scopo. A meno che non si disponga di una camera da letto di grandi dimensioni, dove la presenza di una piccola pianta diventa irrilevante.
Molto dipende anche dalla storia personale di chi pratica il Feng Shui. Chi ha un’energia compatibile, se non è troppo sensibile e dorme profondamente senza problemi, non avrà difficoltà a tenereuna piccola piantainuna camera da letto di grandi dimensioni. Come è noto a tutti, le piante sono soggette alla fotosintesi clorofilliana e quindi producono ossigeno durante il giorno eanidride carbonica durante la notte. In camera da letto, le persone dormono di notte e al buio e quindi si trovano in presenza delle piante proprio nel momento in cui queste rilasciano anidride carbonica, non mentre la assorbono. Ciò potrebbe portare a unaumento della concentrazionedianidride carbonica nel sangue, che a sua volta causerebbeun’accelerazione del respirodovutaalla maggiore richiesta di ossigeno da parte dell’organismo. Nulla di particolarmente dannoso per la salute, ma potrebbero verificarsiepisodi che disturbano il sonno. Modificando il proprio modo di respirare, accorciando i respiri sia in durata che in profondità, la qualità del sonno potrebbe risentirne.
La soluzione migliore per armonizzareil rapporto tra camera da letto e verdesecondoil feng shui è quella ditenerlo a portata di vista. Una buona idea è avere una vista diretta sul verde o, se si dispone di un balcone in camera da letto, tenere a portata di sguardo gli elementi naturali e le piante.