La tradición del Feng Shui: el viento y el agua
Al traducir la expresión «Feng Shui» del chino, descubrimos que «feng» significa «viento» y «shui» significa «agua». El viento y el agua son dos elementos que, en la cultura china, son indicadores de buena salud a nivel medioambiental y, por lo tanto, también para el ser humano.
En términos coloquiales, el feng shui es una expresión que remite a la idea de tener suerte y estar lleno de energía. El principio en el que se basa esta antigua ciencia milenaria es que la tierra está impregnada de energía y que el ser humano puede gestionar esa energía.
Si se siguen algunos principios, es posible influir en ella de la mejor manera posible para poder sacar provecho de ello en la vida cotidiana.
El feng shui de la persona
En concreto, lo que se busca a través de la práctica del Feng Shui es un equilibrio, la armonía entre los seres humanos y el entorno en el que viven y se mueven.
Desde la antigüedad, en China,tantolas estructuras arquitectónicas privadascomolos edificios públicosse hanorientadodemanera queatraigan energías positivas y armónicas. Para encontrar una alineación con los campos de fuerza del yin y el yang. Y no se trata de una práctica sin fundamento: fueron precisamente las necesidades de la arquitectura china las que llevaron a esa civilización ainventaruninstrumento para orientarse. Lo que aún hoy llamamosbrújula magnética.
El Feng Shui de la persona: dormitorio, salón, baño, jardín y oficina según el Feng Shui
El dormitorio es la estancia más importante de la casa.Según los principios del Feng Shui, El dormitorio representa al individuo Refleja su esencia más profunda. Es la habitación en la que se pasan los los momentos más importantes y más íntimos de su día a día. Hay que tener en cuenta que el dormitorio es el lugar donde se pasan más horas, ya que, de media, se duerme entre siete y ocho horas seguidas.
Y es a la luz de este importante dato que se inicia la reflexión relacionada con esta práctica. La pasividad que se experimenta durante el sueño (el estado yin) nos hace más receptivos y es el estado perfecto para poner a prueba los cambios en las energías que pueden influir en las personas.
Muchos expertos en esta práctica comienzan con una primera serie de consejos.
Feng Shui en el dormitorio: consejos
01) Decora el dormitorio a tu gusto,eliminandotodos aquellos dispositivosquegeneran campos electromagnéticos. Dispositivos que podrían causar molestias e interferencias mientras se duerme, lo que acabaría comprometiendo la calidad de nuestro sueño.
02) Para aplicar el Feng Shui en el dormitorio, también es necesariopurificar la habitación, eliminando en la medida de lo posible las sustancias químicas o tóxicas que puedan estar presentes. Cada vez que se realice la limpieza, habrá que utilizardetergentes ecológicos. Pero la contaminación por micropartículas también está presente en los tejidos de las cortinas, la ropa, las alfombras y la ropa de cama fabricados con materias primas de origen sintético, sin controles estrictos sobre la producción ni certificaciones que garanticen la calidad del producto final. Para dormir plácidamente en un ambiente limpio, la tradición china recomienda utilizar únicamenteobjetos y complementos de decoración de origen orgánico y natural. Por lo tanto, es necesario amueblar el dormitorio con elementos de materiales naturales y utilizar solo prendas confeccionadas con tejidos de origen orgánico y biológico.
03) El aire y la luzdebencircular libremente, por lo que hay que tener cuidado deno saturar los espaciosniobstruir las vías de paso. Según el Feng Shui,las ventanasrepresentanlos ojos de los adultos y la boca de los niños que viven en la casa, por lo que nunca deben estar sucias ni tapadas.
Cómo colocar la cama en la habitación
Ahora nos adentramos un poco en el terreno de las creencias y las supersticiones. Una vez tumbados en la cama, es mejor que los pies no apunten hacia la puerta. De hecho, tradicionalmente, también en nuestro país, este concepto se ha transmitido de generación en generación. Nuestros mayores lo explicaban acompañándolo de esta superstición: «acostarse en la cama con los pies apuntando hacia la puerta significa estar listo para que te saquen de la habitación en un ataúd».
Sin embargo, en la tradición china esta elección no se basa únicamente en la superstición. El resultado que se busca estener una buena visión de la puertaestandotumbado, perosin estar alineado con ella. Si no es posible colocar la cama en diagonal, pero al mismo tiempo no se quiere renunciar al Feng Shui de la cama, se puede colocar un espejo móvil e independiente, que se pueda mover en el ángulo adecuado para poder ver la puerta estando tumbado.
La ubicación y la elección de la cama
Elcabecero de la camadeberáapoyarse necesariamente contra una pared —una pared sólida, no la que separa el dormitorio del baño—. Losotros tres lados de la camanodeben estar pegados a ninguna pared y deben permanecer libres y ventilados. Además,el techoque hay encimano debe ser inclinado. El cabecero de la cama representa la estructura y la estabilidad de nuestra vida, por lo que es preferible que sea sólido, precisamente para que pueda transmitir su capacidad de soporte sin hacernos sentir agobiados o aprisionados.
A la hora deelegir la cama, sin dudaesimportante optar porunaestructura elevada del suelo. Adiós a las camas con cajones, esas en las que se amontona ropa de cama de todo tipo. Es importante que el aire y la energía puedan circular por todo el contorno de la persona dormida para sanificarla, sin toparse con ningún obstáculo.
Es mejor optar poruna disposición simétrica del mobiliario y, por lo tanto, tener dos mesitas de noche idénticas, una a cada lado. Esto es muy importante también si se duerme con la pareja, ya que significa que la energía se distribuirá bien y los espacios se dividirán equitativamente. De este modo se crea un equilibrio entre el yin y el yang.
Cómo incorporar la energía de los colores en el dormitorio
Incluso quienes no conocen elFeng Shui de los colores pueden haber oído hablar de lacromoterapia. La cromoterapia es una práctica que se enmarca en el ámbito de la medicina alternativa: se utilizan los colorespara ayudar al cuerpo y a la mente a recuperar el equilibriojusto lo necesario para lograr aliviar un síntoma.
No cabe duda de que determinadostonos cromáticospuedeninfluir en las personas. Porque el ser humano es, por naturaleza, un «ser visual», un ser que explora el mundo que le rodea a través de los ojos. Por eso es comprensible que los colores influyan en nuestra energía vital; solo hay que decidir cómo lograr que eso suceda. O quizá simplemente hacerlo con un poco más de conciencia.
Antes incluso de dedicarse a elegir la paleta de colores deseada, será importante determinar quéelementos del dormitorioaportarán color. No a todo el mundo le gusta la idea de volver a pintar las paredes, pero tampoco es obligatorio. En este caso, se puede recurriral mobiliario, los complementos de decoración y los tejidos. Al basar los tonos cromáticos de la habitación en estos elementos, resultará mucho más fácil intervenir para cambiar los colores en caso de que uno se canse de ellos. Incluso es posible ir cambiándolos según la estación del año o el estado de ánimo: al fin y al cabo, cambiarlas sábanas, las cortinas y los cojinessuponesin duda menos problemas que repintar con frecuencia.
Feng Shui en el dormitorio: la elección de los colores
En cuanto a la elección de los tonos de color Hay que partir de las propias sensaciones personales. La elección de la paleta de colores es importante: hay que dejarse asesorar por un experto en diseño de interiores para luego dejarnos llevar por nuestra energía hacia los colores que más nos atraen.En Italia, la mayoría de la gente opta por dejar las paredes blancas Y esto no supone ningún problema si se trata de una elección. El blanco no debe ser una opción aceptada pasivamente, sino un elemento de luz, aprovechado por su energía, capaz de aportar pureza. Si se desea, es posible suavizarlo y atenuarlo en infinitas variantes más delicadas, como, por ejemplo, elmarfil. Los colores relacionados con la tierra, el giallo, elnaranja o él marrón, en sus distintas variantes, son los más recomendables para las personas que sufren ansiedad. Se asocian con la idea de arraigo y calidez, y pueden ser de gran ayuda para quienes desean un dormitorio que transmita seguridad y estabilidad. Los tonos acuáticos del verde e del azul tienen, en cambio, un efecto curativo y aportan vitalidad. Mientras que las variantes en tonos pastel más bien conducen a experimentar una sensación de relajación y calma.
Las personas más espirituales también pueden optar por el azul oscuro, que transmite una energía meditativa o el viola, lo que contribuye a aportar equilibrio, aumentando la autoestima y el sentido de la dignidad personal.
Si, por el contrario, se desea trabajar la capacidad de recibir o de entablar una relación, se puede recurrir al color rosa. En cambio, para llamar a un compañero, lo ideal es un tono suave de la pesca.
Él gris por último, que se puede utilizar en solitario – y, gracias a su combinación de yin y yang, aporta equilibrio, o como color de apoyo.
¿Es bueno tener plantas en la habitación?
La armoníaquese crea en el interior del dormitorio requiere una energía de tipoyin, mientras que lasplantastienenuna energía de tipoyang. Hablar de plantas y Feng Shui es, por lo tanto, un tema que concierne a otras zonas de la casa, más adecuadas para este fin. A menos que se disponga de un dormitorio de grandes dimensiones, en el que la presencia de una pequeña planta resulte irrelevante.
También depende en gran medida de la historia personal de quien practica el Feng Shui. Quien tenga una energía compatible, si no es demasiado sensible y duerme profundamente sin problemas, no tendrá ningún inconveniente en teneruna pequeña plantaenun dormitorio grande. Como todo el mundo sabe, las plantas realizan la fotosíntesis clorofílica y, por lo tanto, producen oxígeno durante el día ydióxido de carbono durante la noche. En el dormitorio, las personas duermen por la noche y en la oscuridad, por lo que se encuentran en presencia de las plantas justo en el momento en que estas liberan dióxido de carbono, y no cuando lo absorben. Esto podría provocar unaumento de la concentracióndedióxido de carbono en la sangre, lo que daría lugar a unaaceleración de la respiracióncausadapor una mayor demanda de oxígeno por parte del organismo. No es nada especialmente perjudicial para la salud, pero podría tratarse deepisodios que perturben el sueño. Al modificar el modo de respirar, acortando la duración y la profundidad de las respiraciones, la calidad del sueño podría verse afectada.
La mejor solución para armonizarla relación entre el dormitorio y el verdesegúnel feng shui esmantenerlo a la vista. Una buena idea es tener vistas directas al verde o, si se dispone de un balcón en el dormitorio, mantener a la vista los elementos naturales y las plantas.