Feng Shui i soveværelset: atmosfære, farver, møbelplacering

En persons feng shui

Mere konkret er det, man søger at opnå gennem udøvelsen af Feng Shui, en balance, en harmoni mellem mennesker og det miljø, de lever og færdes i.
Helt siden oldtidenerprivateogoffentlige bygninger i Kina blevetorienteretpåen måde, dertiltrækker positive og harmoniske energier. For at opnå en tilpasning til yin-yang-kraftfelterne. Og det er ikke en praksis uden forudsætninger – det var netop den kinesiske arkitekturs behov, der fik denne civilisation tilat opfindeetredskab til at orientere sig med. Det, vi den dag i dag stadig kalderet magnetkompas.
 

Feng Shui for den enkelte i soveværelset, stuen, badeværelset, haven og feng shui-kontoret

Soveværelset er det vigtigste rum i huset.
Ifølge Feng Shui-principperne, Soveværelset repræsenterer individet Det afspejler hans inderste væsen. Det er det rum, hvor man tilbringer de vigtigste og mest intime øjeblikke af sin dag. Man skal huske på, at soveværelset er det sted, hvor man tilbringer flest timer, da man i gennemsnit sover syv eller otte timer i træk.
Og det er netop i lyset af denne vigtige oplysning, at overvejelserne omkring denne praksis tager udgangspunkt. Den passivitet, man oplever under søvnen (yin-tilstanden), gør én mere modtagelig, og det er den perfekte tilstand til at afprøve de energiforandringer, der kan påvirke mennesker.
Mange eksperter inden for denne praksis starter med en række indledende råd.

 

Feng Shui i soveværelset – gode råd

01) Indret soveværelset efter eget ønske ogfjernalle de apparater,derskaber elektromagnetiske felter. Enheder, der kan forårsage forstyrrelser og interferens, mens man sover, og dermed forringe søvnkvaliteten.
02) For at indføre Feng Shui i soveværelset er det desuden nødvendigtat rense rummet ved så vidt muligt at fjerne kemiske eller giftige stoffer, der måtte være til stede. Hver gang man gør rent, skal man brugemiljøvenlige rengøringsmidler. Men forurening med mikropartikler findes også i gardinstof, tøj, tæpper og sengetøj fremstillet af syntetiske råvarer, hvor der ikke er strenge kontrolforanstaltninger i produktionen eller certificeringer, der garanterer det færdige produkt. For at sove roligt i et rent miljø anbefaler den kinesiske tradition, at man udelukkende brugergenstande og indretningselementer af organisk og naturlig oprindelse. Det er derfor nødvendigt at indrette soveværelset med elementer af naturlige materialer og udelukkende bruge tøj fremstillet af stoffer af organisk og økologisk oprindelse.
03) Luft og lysskal kunnecirkulere frit, så man skal passe påikke at overfylde rummeneogspærre gangarealerne. Ifølge Feng Shuirepræsenterervinduerne øjnene hos de voksne og munden hos børnene, der bor i huset, og derfor må de aldrig være snavsede eller tilstoppede.

Sådan placerer man sengen i værelset

Lad os nu dykke lidt ned i tro og overtro. Når man ligger i sengen, er det bedst, at fødderne ikke peger mod døren. Traditionelt er dette synspunkt nemlig blevet videregivet fra generation til generation, også her i vores land. Vores forfædre forklarede det med følgende overtro: »At ligge i sengen med fødderne pegende mod døren betyder, at man er klar til at blive båret ud af værelset i en kiste«.
I den kinesiske tradition er dette valg dog ikke udelukkende baseret på overtro. Det, man søger at opnå, er athave et godt udsyn til døren,når manligger ned, men samtidigikke være på linje med den. Hvis man ikke har mulighed for at placere sengen diagonalt, men samtidig ikke ønsker at give afkald på Feng Shui-princippet for sengen, kan man placere et mobilt og fritstående spejl, som kan flyttes til den rette vinkel, så man alligevel kan se døren, når man ligger ned.

Sengens placering og valg

Sengens hovedgærdeskalnødvendigvis stå op ad en væg – en solid væg, ikke den, der adskiller soveværelset fra badeværelset.Sengens øvrige tre sider måikkestå op ad nogen væg og skal være frie og luftige. Desuden måloftetover sengenikke være skråt. Sengens hovedgærde symboliserer netop strukturen og stabiliteten i ens liv, og det bør helst være solidt, netop for at det kan give sin bærende styrke uden at få os til at føle os kvalt eller indespærret.
Når manskal vælge sin seng,er dethelt sikkert vigtigt at gå efterenkonstruktion, der er hævet over gulvet. Undgå opbevaringssenge, altså dem, der proppes fulde af forskellige former for sengetøj. Det er vigtigt, at luften og energien kan cirkulere helt rundt om den sovende person for at helbrede vedkommende, uden at støde på nogen forhindringer.
Det er bedst at vælgeet symmetrisk indretningskoncept og dermed have to identiske natborde, et på hver side. Dette er også meget vigtigt, hvis man sover sammen med sin partner, fordi det betyder, at energien fordeles jævnt, og pladsen deles ligeligt. På den måde skabes der en balance mellem yin og yang.

Sådan inddrager du farvernes energi i soveværelset

Selv dem, der ikke kender tilFeng Shui-farver, har måske hørt omfarveterapi. Farveterapi er en praksis, der hører til inden for alternativ medicin: Man bruger farvertil at hjælpe krop og sind med at genfinde balanceni netop den grad, der skal til for at lindre et symptom.
Der er ingen tvivl om, at bestemtefarvenuancerkanpåvirke mennesker. For mennesket er af natur et »visuelt væsen«, et væsen, der udforsker verden omkring sig gennem øjnene. Derfor er det forståeligt, at farver påvirker ens livsenergi – man skal blot beslutte, hvordan man får det til at ske. Eller måske blot gøre det med en smule ekstra bevidsthed.
Inden man overhovedet går i gang med at vælge den ønskede farvepalet, er det vigtigt at fastlægge, hvilkeelementer i soveværelsetderskal tilføre farve. Ikke alle bryder sig om tanken om at male væggene om, men det er ikke obligatorisk. I dette tilfælde kan man i stedet brugemøbler, indretningsdetaljer og tekstiler. Ved at basere rummets farvenuancer på disse elementer bliver det meget nemmere at ændre farverne, hvis man bliver træt af dem. Man kan endda skifte dem ud efter årstid eller humør: Når alt kommer til alter detlangt nemmere at udskiftesengetøj, gardiner og puder end at male væggene om hyppigt.
 

Feng Shui i soveværelset: valg af farver

Med hensyn til valget af farvenuancer Man skal tage udgangspunkt i sine egne personlige fornemmelser. Valget af farvepalet er vigtigt: man bør lade sig rådgive af en indretningsekspert for derefter at lade os lede af vores energi hen mod de farver, der tiltrækker os mest.
I Italien vælger de fleste at at lade væggene være hvide og det udgør slet ikke noget problem, hvis det er et bevidst valg. Hvidt skal ikke være en passivt accepteret mulighed, men et lyselement, der udnyttes for sin energi og kan skabe en følelse af renhed. Hvis man ønsker det, kan man blødgøre det og nuancere det i utallige, mere delikate variationer, som for eksempelelfenben. Jordfarverne, den giallo, denorange o han brun, i deres forskellige varianter, er at foretrække for personer, der lider af angst. De er forbundet med en følelse af forankring og varme og kan være til stor hjælp for dem, der ønsker et soveværelse, der udstråler tryghed og stabilitet. De vandagtige nuancer i verde e del blu har derimod en helbredende virkning og giver livskraft. Mens de pastelfarver fører snarere til en oplevelse af afslapning og ro.
De mest spirituelle mennesker kan også vælge mørkeblå, der udstråler en meditativ energi, eller den viola, som bidrager til at skabe balance og dermed øger selvværdet og følelsen af personlig værdighed.
Hvis man derimod ønsker at arbejde med sin evne til at modtage eller skabe et forhold, kan man udnytte farven rosa. Mens en blid tone er perfekt til at tilkalde en kammerat, er fiskeri.
Han grå endelig, som kan bruges da solo – og takket være sin kombination af yin og yang skaber den balance, eller som støttefarve.

 

Er det en god idé at have planter på sit værelse?

Den harmoni, derskabes i soveværelset, kræveren yin-energi, mensplanterharenyang-energi. At tale om planter og Feng Shui er derfor noget, der vedrører andre områder af huset, som er mere egnede til formålet. Medmindre man har et meget stort soveværelse, hvor tilstedeværelsen af en lille plante bliver ubetydelig.
Meget afhænger også af den personlige baggrund hos den, der praktiserer Feng Shui. Hvis man har en kompatibel energi, ikke er for følsom og sover dybt uden problemer, vil man ikke have problemer med at haveen lille planteiet stort soveværelse. Som alle ved, er planter underlagt klorofyl-fotosyntese og producerer derfor ilt om dagen ogkuldioxid om natten. I soveværelset sover man om natten i mørke, og man befinder sig derfor i nærheden af planterne netop i det øjeblik, hvor de udskiller kuldioxid, ikke mens de optager det. Dette kan føre til enstigning ikuldioxidkoncentrationen iblodet, hvilket kan medføre enhurtigere vejrtrækningforårsagetaf kroppens behov for mere ilt. Det er ikke særligt sundhedsskadeligt, men det kanforstyrre søvnen. Når man ændrer sin vejrtrækningsmåde og tager kortere indåndinger, både hvad angår varighed og dybde, kan søvnkvaliteten blive påvirket.
Den bedste løsning for at brydesammenhængen mellem soveværelset og det grønneifølgefeng shui er atholde det inden for synsfeltet. En god idé er at have direkte udsigt til det grønne, eller, hvis man har en altan i soveværelset, at holde naturlige elementer og planter inden for synsfeltet.